När man är så trött så det värker i varenda ben i hela kroppen, ska man vara glad över att man inte är abborre. Carl-Gustaf Lindstedt
Lösningen på denna kroppsliga trötthet kan vara så enkel som att dra åt skogen… Bokstavligt talat. Ny forskning visar nämligen att det är hälsosamt att vistas i skog och vistelsen kan till och med skydda mot allvarliga sjukdomar. HITTA LÄKNINGEN I SKOGEN – En hjälp ut ur utmattningssyndrom är en bok för alla människor. Främst för de som ”gått in i väggen”, men även för de som är i riskzonen. Boken beskriver på ett lättillgängligt och tidvis humoristiskt sätt hur man kan hitta tillbaka till en harmonisk tillvaro med hjälp av skogens alla detaljer. Stubbar och stenar, kottar och barr, myror och löv – allt får en helt ny innebörd i denna bok.
